Für jedes Alter - Für jeden Geschmack
Sport in der Gemeinschaft macht (viel mehr) Spaß!
Mit dem Fitnessangebot in unserer Sporthalle und den top-ausgebildeten Übungsleitern, können wir für jeden Bewegungfreudigen - egal welchen Alters - etwas Passendes anbieten. Auch an die (ganz) Kleinen und die etwas Älteren ist dabei gedacht.
- Neueinsteiger - auch Nichtmitglieder - sind in allen Kursen herzlich willkommen
- Punktekarte für alle Kurse gültig!
- Es kann unverbindlich geschnuppert werden!
Bei Fragen rund um unser Gymnastik-Angebot für Erwachsene, wenden Sie sich bitte an Angelika Gebert-Adam (09391/5288)
und zum Kinderturnen an Veronika Albert (veronikaalbert@gmx.de).
Unser Angebot
Body-Fit
mittwochs von 20:00 - 21:00 Uhr
Kinderturnen
montags von 16:30 - 17:15 Uhr (Minis)
montags von 17:15 - 18:00 Uhr (Maxis)
montags von 18:15 - 19:00 (Schulkids)
Seniorengymnastik
montags von 15:00 - 16:00 Uhr
Zumba
dienstags von 19:00 - 20:00 Uhr
Yoga
dienstags von 20:00 - 21:00 Uhr
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben oder werden wollen, zur Kräftigung der Muskulatur, Stärkung von Wirbelsäule und Gelenken und Verbesserung der Beweglichkeit.
Body-Fit
| Übungsleiterin | |
| Tanja Endrich-Rauch | |
| Trainingszeit | |
| Mittwoch | 20:00 - 21:00 Uhr |
Kinderturnen
| Übungsleiterinnen | |
| Veronika Albert | veronikaalbert@gmx.de |
| Danny Koch | |
| Minis | |
| Montag | 16:30 - 17:15 Uhr |
| Maxis | |
| Montag | 17:15 - 18:00 Uhr |
| Schulkids | |
| Montag | 18:15 - 19:00 Uhr |
„Auch im Sitzen kann man schwitzen!“
Wir trainieren hauptsächlich im Stand und auf dem Stuhl und verzichten auf Übungen am Boden.
Seniorengymnastik
| Übungsleiterin | |
| Doris Vorhauer | 0170 7515717 |
| Trainingszeit | |
| Montag | 15:00 - 16:00 Uhr |
Zumba
| Übungsleiterin | |
| Lara Reszt | |
| Trainingszeit | |
| Dienstag | 19:00 - 20:00 Uhr |
Yoga
| Übungsleiterin | |
| Nicole Gerberich | |
| Trainingszeit | |
| Dienstag | 20:00 - 21:00 Uhr |