Sport in der Gemeinschaft für mehr Spaß und bessere Leistung!

Fitness beim SV Altfeld

„Regelmäßige Bewegung ist ganz wichtig. Man sollte etwas machen, was Freude bereitet … in der Gruppe macht Sport mehr Spaß!“ Alle Kurse finden in der Grafschaftshalle / Sporthalle statt Neueinsteiger (auch Nichtmitglieder) sind in allen Kursen herzlich willkommen. Überall kann unverbindlich geschnuppert werden! Punktekarte für alle Kurse gültig Weitere Infos: 09391/1792 (H. Braun) oder 09391/5288 […]

Fitness beim SV Altfeld

Senioren-Gymnastik „Auch im Sitzen kann man schwitzen!“ Wir trainieren hauptsächlich im Stand und auf dem Stuhl und verzichten auf Übungen am Boden. dienstags 17.00 – 18.00 Uhr mit Anneliese Kern Step-Aerobic „Tanzend fit werden“: Step-Aerobic bringt den gesamten Körper in Schwung und stärkt Ausdauer und Muskulatur dienstags 19 – 20 Uhr mit Christina Hutton Bauch-Beine-Po […]