Sport in der Gemeinschaft für mehr Spaß und bessere Leistung!

Fitness beim SV Altfeld

Senioren-Gymnastik

„Auch im Sitzen kann man schwitzen!“
Wir trainieren hauptsächlich im Stand und auf dem Stuhl und verzichten auf Übungen am Boden.

dienstags 16.30 – 17.30 Uhr
mit Anneliese Kern

Step-Aerobic

„Tanzend fit werden“: Step-Aerobic bringt den gesamten Körper in Schwung und stärkt Ausdauer und Muskulatur

dienstags 19 - 20 Uhr
mit Rita Fuchs

Bauch-Beine-Po

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die fit bleiben oder werden wollen, zur Kräftigung der Muskulatur, Stärkung von Wirbelsäule und Gelenken und Verbesserung der Beweglichkeit

mittwochs 20 – 21 Uhr
mit Tanja Endrich-Rauch


  • Alle Kurse finden in der Grafschaftshalle / Sporthalle statt
  • Neueinsteiger (auch Nichtmitglieder) sind in allen Kursen herzlich willkommen.
  • Überall kann unverbindlich geschnuppert werden!
  • Punktekarte für alle Kurse gültig

Weitere Infos:
09391/1792 (H. Braun) oder 09391/5288 (A. Adam)
SVA → Gymnastik